アレクシージムとは
体を整え健康になる
パーソナルジム
アレクシージムは、最高のパフォーマンスを発揮するために、鍛える前の土台作りと本質的な健康観を大切にするパーソナルジムです。トレーニングを開始するのは、姿勢や動きを細かく分析し、ストレッチなどのコンディショニングを行ってから。そのため、無理なく効果的に続けられます。また、管理栄養士による食事相談やエステでのリラクゼーションなどのサービスも充実。
あなたの体の悩みに寄り添い、健康で動ける理想の体づくりをサポートします。
アレクシージムについて
日々の使命
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一瞬の変化で
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一生を変化させ
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お客様にとって
忘れられない存在になる。
目指す未来
パーソナルジム業界で日本一
「人を健康にするジム」となる。
アレクシーが掲げる理想は、親子三代が通えるジム作り。
大切な家族を紹介できる—これが究極のリピートです。
根拠に基づいた本質的な健康を提供し続け、日本一のパーソナルジム企業を目指します。
人を変え、人生を変え、
笑顔にする
我々のサービスは、人を幸せにするためのものである。お客様が最後まで笑顔で過ごせる指導をする。
お客様に
最後まで寄り添う
短期的な変化ではなく、その方の人生を変える指導をする事。対処療法ではなく根本改善が寄り添いである。
いいサービスを
安価で提供する
良品廉価。高くていいのは当たり前。我々のサービスは常に期待を超えていく事を目標に行動する。
存在意義
日本中に良いパーソナルジムやフィットネス環境を作る。
「健康はいいな」とパーソナルを受けたすべての人がそう思う結果を全体を通じて増やす。
健康であることは、人を活動的にし、活動が増えれば多くの人と出会い、出会いが人生や心を豊かにします。
その結果、より良い人生へと導かれるのです。
フィットネスや健康は今後の社会でも必須です。
アレクシーはお客様にコミットし、本質的にお客様を変えるジムを広めることで、日本のフィットネス参入率を10%まで引き上げ、
健康寿命と平均寿命の格差を低減し、日本人の健康的でより良い世の中の実現に貢献します。
ALEXY GYM
選ばれる理由
健康のための
土台作りを目指す
短期的に痩せるのではなく、長く健康に動ける体づくりを目指しています。個別カウンセリングにより、最適なプランをご提案します。
整えてから、
鍛える
痛みや怪我に悩まず、安心して運動を続けられるように。いきなり鍛えるのではなく、体を正しい状態に整えることから始めます。
アフターケアまで
充実のサポート
トレーニング後のリカバリーを重視。専門家による食事指導や、リラクゼーションタイムとしてのエステ（今池店のみ）も用意しています。
健康寿命100年を
創るポイント
運動する前の土台作りで 一生動ける体に
鍛えるだけでは、健康は維持できません。重要なのは短期的な筋力アップではなく、長く動き続けられる体をつくり、「常に最高のパフォーマンスを発揮できる」ことです。アレクシージムでは、関節の可動域や姿勢をチェックし、ストレッチやコンディショニングで体を整えてからトレーニングを実施します。
健康的な食習慣を身につけ、理想の体を維持
健康な体づくりには、適切な栄養管理が欠かせません。アレクシージムでは、国家資格を持つ管理栄養士による食事相談も実施。一人ひとりのライフスタイルに合わせた無理のないプランで食習慣を改善できます。筋肉をつけるだけでない、体調管理やエネルギー補給の観点からもアドバイスします。
睡眠状況や仕事中の姿勢も考慮
睡眠時の姿勢や仕事環境などによって、必要なアプローチは異なります。アレクシージムでは、一人ひとりの日常生活をヒアリングし、丁寧な分析を実施。姿勢の改善指導およびコンディショニングを提供します。運動だけでなく、日常の動作から健康をサポートし、体への負担を減らしながら、生活の質向上を目指します。
代表メッセージ
私たちは、お客様一人ひとりの体づくりに寄り添い、多くの人の健康を支え、健康で明るい未来を提供することを目指しています。
現代は運動不足と栄養過多が深刻化し、生活習慣病が日本人の死因上位を占めています。健康で長く動き続けられる体を維持するためには、運動・栄養・生活習慣のすべてを整えることが重要です。アレクシージムは、この3つの側面から健康づくりをサポートするために生まれました。
私たちのジムが重視しているのは、「鍛えること」だけではありません。日々の体の状態を分析し、お客様一人ひとりに寄り添うことで、確実な体づくりのプランを提供しています。初心者や運動が苦手な方でも安心して通えるよう、食事管理を含む豊富な選択肢を用意し、安心して続けられる環境を整えています。
アレクシージムは、単なるトレーニングの場ではありません。「いつでも今が最高のパフォーマンスだ」と言えるような人生を実現する場所です。短期的な結果を求めるのではなく、10年後、20年後も健康で動ける体づくりを支え続け、健康で明るい未来を提供していきます。
あなたの健康な未来を、私たちと一緒に創っていきましょう。
坂本 大寿
アレクシーマインド
大切にする想い
アレクシーには「アレクシーマインド」と呼ばれる一貫した想いがあります。
このマインドは企業・各スタッフにおける意思決定の指針となっています。
一瞬の変化で
一生を変化させる
体のプロとして、悩みと問題を見抜き、的確な処置とプログラムで最高のセッションを提供。
お客様には家族や友人を大切にするように、愛を持って接し、相手のためを思い行動します。
アレクシーは愛を持ってお客様の人生を変えます。
基本の心構え
アレクシーマインドは
アレクシーの基本です。
いつも意識して行動します。
謙虚さをもち、
慢心せず学び続けます。
笑顔で心からの
挨拶をします。
プロとして身だしなみ、
ふるまい、言葉づかいに
誇りを持ちます。
常に上機嫌で
仕事に取り組みます。
不平、不満、陰口を
言いません。
他人を落とさず、
自分のベストを尽くします。
小さな問題を放置せず、
早期解決を基本にします。
後ろ向きな仕事ほど
早く取り掛かります。
その仕事が必ず
誰かのためになっている
ことを忘れません。
信頼は日々の約束から
生まれます。
無理な約束はせず、
約束したら必ず実現します。
常に学び、挑戦し、
仕事の価値を
自らの手で高めます。
店舗や設備、
道具について
- 掃除・修繕を徹底し、
仕事道具全てを大切に使います。 - 無駄を省き、ベストを出せる
環境を自ら作ります。 - お客様のために
妥協のない清潔さを保ち、
高級店に相応しい環境を築きます。 - 整理整頓により
快適な店舗を保ちます。 - 素材、道具、備品にこだわり、
丁寧に使います。
ワークライフバランス
- よく働き、
よく遊びます。 - 常に参加意識を持ち、
ハードワークと
楽しさを両立します。 - 仕事と家族の調和を
大切にします。 - 仕事は大切ですが、
すべてに
優先するものではありません。
自らの人生を大切にしてください。 - 健康維持にこだわります。
強くしなやかな心身が
良い人生を作ります。
チームワーク
- チームで良い仕事をするために
信頼関係を大切にします。 - 失敗も成功も会社全体の
成長のために共有します。 - 店舗や部署を越えて
繋がりを大切にし、
仲間を支え合います。 - 売る立場と買う立場は対等であり、
価値を与えるからこそお客様から
お金を預かることを忘れません。 - ささいな仕事でも、
それが回り回って目の前の人と
自分の幸せに繋がると信じます。 - ベストを尽くさない人間を
許さないチームであり続けます。
社会に対しての在り方
- 地域に根付き、
愛される店舗を目指します。 - 不正はなく、
公明正大な商売をします。 - 自らが世に与えている
価値を世の中に発信します。 - 一人でも多くの
アレクシーファンをつくります。
ファン作りこそ企業永続の基です。
会社・経営者から
メンバーへ
メンバーへの約束
アレクシーにとって最も大切なのは社員です。社員が幸せでなければ、お客様を幸せにできません。
社員同士がお互いに感謝の心を持ち、誇りとこだわりを持って自らの仕事に取り組み、お互いを信頼し合い助け合います。
そして、お客様の人生を変え、お客様の感情に「この会社と出会えて良かった」「この会社に人生を救われた」「この会社がないと困る」と思われるのがアレクシーです。
ただのパーソナルジムではなく、世の中に愛され、必要とされる良い会社を作りましょう。
「良いジム、良い空間」を作りましょう。それは経営上の数字が良いというだけでなく、周りのすべての人々が「いいジム（空間）だね」と感じるサービスを提供できることです。
仕事をする人や通ってくださるお客様が「このジムと出会えてよかった」と心から思って頂ける空間こそが、理想のジムです。
店舗拡大中！
もっと便利に、もっと身近に！
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