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ヨガ・ピラティストレーナー ランク: シルバー 毎日が笑顔で過ごせるカラダ作り

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在籍店舗…四日市店

MESSAGE
メッセージ

こんにちは！ピラティスインストラクターの美咲です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私はピラティスを通じて「ムリなく心地よく動ける身体作り」「ボディラインの引き締め」「姿勢改善」のサポートを得意とし、デスクワークや育児での肩こり・腰痛改善、姿勢の見直し、運動機能アップなど、目的に合わせたレッスンを行い毎日が笑顔で過ごせる♡をモットーに身体を整えて行きます。もちろん！初心者の方も大歓迎！年齢なんて関係ない！新しい自分に出会い発見し、一緒に楽しく心身を整えていきましょう‼︎

資格

  • FRP Basic Functional roller pilates
  • YMCヨガインストラクター2級
  • Airsilk yoga
  • TRXサスペンショントレーニングコースTT修了

担当セッション

  • マシンピラティス

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